バナナ酢ダイエットとは？
バナナ酢とは気持ち悪い、となるかもしれませんが、実はこれはダイエットに有効なんです。
バナナ酢で検索すると、たくさんのサイトで作り方が紹介されています。例えばこちらのサイト→ バナナ酢ダイエット
こんな感じで作り方も、ダイエットの効能が書かれています。
で、このバナナ酢、合コンでは女性のハートをがっちり掴むでしょう。だって意外性があるから。バナナ酢ダイエットの概要はこんな感じです。
非常に優れた栄養を持つバナナと、エネルギー転換を促進するクエン酸を含んだお酢が合体すると、エネルギー代謝が促進されます。
お酢はアミノ酸を含有しています。アミノ酸類は、食欲を抑制するフェニールアミンや体重を減らすメチオニンなどが含まれます。ですから、ダイエット効果が非常に高いのです。
またバナナはカリウムを含んでいます。カリウムは、利尿作用と脂肪分解を促進しる作用があります。
ですからバナナにもダイエット効果があります。
ポイントは、お酢→クエン酸アミノ酸→食欲抑制＆体重減少、バナナ→カリウム→利尿作用＆脂肪分解。
これを押さえれば、女性からウケるでしょう。だって意外だと思いません？バナナ酢でダイエットなんて。
そもそもバナナとお酢って発想があり得ません。だからダイエットとバナナとお酢がくっついた時、女性の反応は「え”〜ホントぉ？」って食いついてきます。（笑）
そこからは、あなたの腕の見せ所。グイグイ会話を引っ張ってってくださいね！
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