発芽玄米だってクッキーダイエットになっちゃう
最近はヘルシー志向の高まりはすごいです。雑穀ソムリエって知ってます？これも合コンネタにはなるんですけど、雑穀のソムリエです。読んで字のごとくですが。（笑）
一つの資格なんですけど、最近の食育とかヘルシー志向の高まりで、こうした雑穀の知識が重宝されるようになったんですね。
これも合コンの話題になりますから、チェックしてね！
さて、雑穀に分類される玄米、玄米の中でも発芽玄米は、栄養が豊富なんです。ビタミンとミネラルが白米よりもはるかに多く、白米なんか目じゃありません。
高い栄養の発芽玄米をクッキーにして、栄養を確保するとともに、食べた後に膨張して満腹感を得る。そしてそれ以上、他のものを食べなくなるのでカロリーオーバーになることがない、っていうダイエット方法です。
仕事の合間に食べたり、昼食に食べたり、あるいは朝食でこのクッキーを食べるのもいいでしょう。
この手の話題は、女の子の琴線に触れますから、絶対に話題にしましょう。
お手軽、楽にできる、失敗も少ない、とくれば、絶対に話題に食いついてきますから。
現物はこんな感じです。→![繊維で満腹 繊維ですっきり. ムリしない、我慢しない、挫折しない･･･これが新発想ダイエット [発芽玄米クッキー「リセルマイ・ブロック」]](http://image.store-mix.com/include/implession.php?flag1=samnail2&pid=635822)
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